Blog
Ter inspiratie en steun
Voor inspiratie en steun in je leven - Mindfulness en Compassie
Mindfulness en Yin Yoga
Ik ben helemaal fan van yin yoga. Mindfulness en yin yoga is een geweldige combinatie. Toen ik de opleiding tot…
Lees meer
ADHD hoogsensitiviteit en Mindfulness
Ik zal je iets bekennen… ADHD hoogssensiviteit en mindfulness Toen mijn zoon en dochter de diagnose ADHD kregen, werd ik…
Lees meer
Systemisch coachen en familieopstelling
Als in de ene generatie iets is gebeurd wat niet is erkend, moet een volgende generatie er vaak mee dealen….
Lees meer
Een goede coach helpt niet
Een goede coach helpt niet Coaches, hulpverleners hebben geleerd volledig beschikbaar te zijn voor hun klanten. Ze geven zichzelf soms…
Lees meer
Socratisch Coachen – werken vanuit je eigen wijsheid
Socratisch Coachen: werken vanuit je eigen wijsheid door Frank Hoes Als je wordt gevraagd: ‘wie is voor jou een…
Lees meer
Mindfulness in Communicatie
Mindfulness in Communicatie door Meike van Tilburg Luisteren kunnen we op 4 niveaus We kunnen mediteren op een kussen in…
Lees meer
May I change your mind about mindfulness?
By Mandy X. Hu Student aan de Academie voor Leven PhD adviseur en coach bij het Amsterdam UMC Is mindfulness…
Lees meer
Mindfulness en Wetenschap
Wetenschap spreekt over effecten en werkzaamheid van mindfulness Een van de grondleggers van mindfulness, Jon Kabat Zinn, moleculair bioloog en…
Lees meer
Mindfulness, de 9 Basishoudingen
Mindfulness – Opmerkzaam, aandachtig aanwezig Letterlijk betekent Mindfulness: Je bent met je aandacht in het nu, bij waar je nu…
Lees meer
Mindfulness en omgaan met ongemak in je leven
Oefenen met ongemak in Mindfulness Meditatie en Vipassana Als je langere tijd mindfulness beoefent gaat dat soms deels weer op…
Lees meer