Blog
Ter inspiratie en steun
Voor inspiratie en steun in je leven - Mindfulness en Compassie
Mindfulness in Westminster
Mindfulness in Westminster In 2014 richtte een groep Britse politici van verschillende politieke partijen de ‘Mindfulness All-Party Parliamentary Group’ op….
Lees meer
Mindfulness in coaching
De Kracht van Mindfulness, Stilte en Aanwezigheid in Coachingsgesprekken Een succesvolle coachingsrelatie wordt bepaald door verschillende factoren. Een van de…
Lees meer
Mindfulness en Socratisch Coachen
Mindfulness en Socratisch Coachen Iedereen maakt wel eens een lastige levensfase mee of loopt met vragen rond die hij/zij liever…
Lees meer
Polyvagaal theorie, trauma zelfcompassie, mindfulness
De Polyvagaal Theorie bij Trauma en hoe Zelfcompassie en Mindfulness helpt De Polyvagaal Theorie, ontwikkeld door Dr. Stephen Porges, geeft…
Lees meer
Mindfulness en compassie in werk en leven
Vakantiepret en werkbalans We hopen dat jullie net zo’n relaxte zomer hebben gehad als wij. De zon, het strand, de…
Lees meer
Spiritualiteit en Mindfulness
Eigenlijk houd ik niet zo van de term spiritualiteit, omdat hieronder ook activiteiten worden geschaard die niet echt helend zijn….
Lees meer
Polyvagaaltheorie en veiligheid
Er is veel in het nieuws over trauma en wat de beste behandeling is. Wat blijkt is dat gesprekstherapie alleen…
Lees meer
Mindfulness en Yin Yoga
Ik ben helemaal fan van yin yoga. Mindfulness en yin yoga is een geweldige combinatie. Toen ik de opleiding tot…
Lees meer
ADHD hoogsensitiviteit en Mindfulness
Ik zal je iets bekennen… ADHD hoogssensiviteit en mindfulness Toen mijn zoon en dochter de diagnose ADHD kregen, werd ik…
Lees meer