“Vind je het niet te druk om in de stad te wonen, terwijl je bent opgegroeid op een boerderij.” Een…

Een van de thema’s in de opleiding Mindfulness en Compassiecoach vandaag was aanraken. Aanraken en aangeraakt worden is heel compassievol…

Mindfulness en Compassie horen bij elkaar Het een kan niet zonder het ander. En ze versterken elkaar. In de meeste gevallen…

De basishouding van een Mindfulness coach is aandacht Echte onvoorwaardelijke aandacht voor de ander. Wanneer een klant bij een Mindfulness…

Mindfulness betekent aandachtig aanwezig zijn. Je bent met je aandacht daar waar je bent. Bij dat wat je aan het…