Blog
Ter inspiratie en steun
Voor inspiratie en steun in je leven - Mindfulness en Compassie
Socratisch Coachen – werken vanuit je eigen wijsheid
Socratisch Coachen: werken vanuit je eigen wijsheid door Frank Hoes Als je wordt gevraagd: ‘wie is voor jou een…
Lees meer
Mindfulness in Communicatie
Mindfulness in Communicatie door Meike van Tilburg Luisteren kunnen we op 4 niveaus We kunnen mediteren op een kussen in…
Lees meer
May I change your mind about mindfulness?
By Mandy X. Hu Student aan de Academie voor Leven PhD adviseur en coach bij het Amsterdam UMC Is mindfulness…
Lees meer
Mindfulness en Wetenschap
Wetenschap spreekt over effecten en werkzaamheid van mindfulness Een van de grondleggers van mindfulness, Jon Kabat Zinn, moleculair bioloog en…
Lees meer
Mindfulness, de 9 Basishoudingen
Mindfulness – Opmerkzaam, aandachtig aanwezig Letterlijk betekent Mindfulness: Je bent met je aandacht in het nu, bij waar je nu…
Lees meer
Mindfulness en omgaan met ongemak in je leven
Oefenen met ongemak in Mindfulness Meditatie en Vipassana Als je langere tijd mindfulness beoefent gaat dat soms deels weer op…
Lees meer
Zie je uit of kijk je tegen het najaar op?
Heb jij dat ook? Dat je in september aan het nadenken bent? Hoe nu verder? Wil ik zo doorgaan als…
Lees meer
Online mindfulness en compassie opleiding
Moeiteloos ga ik in de lockdown over van live naar een ‘Online Opleiding Mindfulness en Compassie coach / trainer’ want dit…
Lees meer
Mindfulness en corona
Het Corona virus geeft veel ellende. Mensen worden ziek, sommigen sterven. Verplegers, artsen en verzorgende lopen op hun tenen. Respect…
Lees meer
Vreugde ervaren zonder pijn
Mindfulness en geluk Het liefst willen we allemaal gelukkig zijn. Een vreugdevol, tevreden en pijnloos leven lijden. Helaas dit dat…
Lees meer