Blog
Ter inspiratie en steun
Voor inspiratie en steun in je leven - Mindfulness en Compassie
Geluk en compassie
Geluk en compassie: de sleutel tot een diep en duurzaam welzijn Wat maakt je echt gelukkig? Is geluk een toevallige…
Lees meerCompassie en neurowetenschap
Compassie en neurowetenschap Hoe moderne neurowetenschap de voordelen van compassie voor de hersenen en het welzijn aantoont. In een wereld…
Lees meerWat is Spiritualiteit
Wat is Spiritualiteit? De Betekenis en Praktische Rol in het Dagelijks Leven Spiritualiteit is een woord dat vaak wordt gebruikt,…
Lees meerHelen van Trauma
Helen van trauma: Een holistische en systemische benadering Trauma kan diepe sporen achterlaten, zowel fysiek als mentaal. Vaak weten we…
Lees meerDankbaarheid maakt gelukkig
Dankbaarheid maakt gelukkig: de kracht van een dankbare levenshouding In onze zoektocht naar geluk richten we ons vaak op externe…
Lees meerStilte en mindfulness
Stilte en mindfulness: In een wereld vol prikkels en constante communicatiestromen lijkt stilte een zeldzaam goed. We vullen gesprekken, vergaderingen…
Lees meerInnerlijke vrijheid
De weg naar innerlijke vrijheid Een verkenning van hoe loslaten en acceptatie leiden tot een gevoel van vrijheid en ruimte….
Lees meerDeep Listening
Deep Listening: De Kracht van Echt Luisteren in Coaching In een wereld vol afleiding en haast is echt luisteren een…
Lees meerZelfonderzoek en reflectie
Zelfonderzoek en reflectie In je drukke dagelijkse leven neem je vaak weinig tijd om stil te staan bij je gedachten,…
Lees meerDe kracht van vragen stellen
De kracht van vragen stellen de sleutel tot zelfinzicht en transformatie Stel je voor: je loopt vast in een situatie…
Lees meer









