Bijscholingen voor Mindfulnesstrainers en coaches

Voor mensen die het eerste en/of tweede jaar van de opleiding tot Mindfulness en Compassiecoach/trainer hebben afgerond
En mensen die elders zijn opgeleid tot Mindfulnesstrainer

______________________________

Of

Mindfulness voor Kinderen - 1 dag

In deze dag gaan we door het programma heen zoals je dat bij kinderen kunt aanbieden. Een programma's met overeenkomsten en verschillen met de volwassen training.

Hoe betrek je deze verschillende  leeftijdsgroepen in je training, welke oefeningen biedt je aan. Spelenderwijs en proactief geef je ze een basis mee waar ze in hun verdere leven profijt van kunnen ondervinden.

Marjolein is ervaringsdeskundige als het gaat om Mindfulness bij kinderen en jongeren. Ze is psycholoog en register counselor en begeleid zowel volwassenen, jongeren, kinderen als gezinnen en relaties in haar praktijk.

Wil je de uitleg van Marjolein bekijken over deze training, kijk dan onder deze link:

https://vimeo.com/675996023/557b857536

"Deze training mindfulness voor kinderen is een hele mooie basis om te leren hoe je mindfulness over kunt brengen naar kinderen en jongeren op de basisschool en/of middelbare school. Een aanrader voor iedereen die met kinderen of jongeren te maken heeft,
als professional of als ouder." - Martine Guldemond

"Zeer welkome aanvulling op de mindfulness voor volwassenen en zelfs behalve toepasbaar op kinderen en jongeren, ook toepasbaar op volwassenen daar iedereen altijd het kind in zich draagt. Je kind herontdekken opent deuren die wellicht gesloten of op een kier waren." - Marc Bontekoe

Nieuwe data komen in 2025, mail je wanneer je interesse hebt?

Kosten 145 euro

Trainer: Marjolein Beek

‘Pooh, ik wilde dat ik dit 10 jaar geleden geleerd had’.
Herken je deze opmerking van deelnemers in je mindfulness trainingen? Een diepe zucht. Er valt een kwartje, het zaadje is gepland.
Ruimte ontstaat om dat te laten zijn wat er is. Deelnemers zakken soms letterlijk en figuurlijk in hun eigen lichaam.
En dan komt ook het besef. Het besef dat het anders kan. En gelijk daarop misschien ook wel weer dat stemmetje:
‘Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld.’
Daar kan wens en de intentie bij jou ontstaan; hoe mooi zou het zijn als je de aankomende generatie, de kinderen, de tieners, de jongeren ook al deze vaardigheden via een training mee kan geven? Schoolkinderen. Neefjes. Nichtjes. Buurtkinderen. Eigen kinderen.
Natuurlijk, op het moment dat we zelf mindful in het leven staan, leven we dat ook voor aan anderen.
En door volwassenen te trainen in deze vaardigheden geven we de wereld al iets prachtigs mee.
Maar wat nou als we ‘onze kinderen’ dit al aan de start meegeven.
Dat we dan al beginnen met zaadjes planten?
Zogenaamde ‘wakkere’ jongeren van 17, 18 en ouder kan je al meenemen in je volwassen trainingsgroep. Zou ik ook zeker doen. Het kan een prachtige dynamiek in je groep geven. Maar hoe leer je nu de basisschoolkinderen en de tieners deze vaardigheden aan?
Spreekt dit je aan?
Wil jij ook de doelgroep van de aankomende generatie mindfulness meegeven?
Werk je met kinderen, of wil je graag ook met kinderen werken.
Doe mee met de training mindfulness voor kinderen. 

Wat leer je nu (extra), hoor ik je denken : )
De basis van mindfulness blijft hetzelfde. Met volledige aandacht in het hier en nu aanwezig zijn. Prachtig, maar als je dat aan een kind zou vertellen, kijkt hij je waarschijnlijk met een vragende blik aan. Wat leg je wel uit aan een kind. Welke woorden gebruik je.
Hoe vertaal je mindfulness naar kinderen en naar tieners.
Ook de oefeningen die ze meekrijgen om thuis te doen zijn anders, maar toch ook weer hetzelfde. Het woordgebruik, de tijd, soms ook je stemgebruik.
Ik neem je hierin mee.
Je kan je waarschijnlijk ook voorstellen dat de concentratieboog van een andere orde is dan die van veel volwassenen. Door in tijd en datgene wat je aanbiedt te variëren en in te spelen op de leeftijd hou je de groep alert en aanwezig, zonder dat jij zelf als trainer ‘heel hard aan het werk’ gaat.
Waar volwassenen vaak zelf kiezen voor een mindfulness training, worden kinderen en tieners vaak gestuurd door hun ouders/ opvoeders.
Hoe ga je hiermee om. Weerstand, apathie (vooral bij tieners), sociale druk (peers).

Tijdens deze dag mag je zelf ook weer even in de huid kruipen van het kind in jezelf.

Het is een praktische dag: ik werk graag met jou samen. We oefenen veel, veel interactie, je krijgt een beknopt werkboek voor de doelgroep kinderen, uitgeschreven meditaties zodat je die zelf in kan spreken en veel vraag en zo goed mogelijk antwoord van mij.
Ik zie je graag!  Marjolein