Opleiding
Holistisch Systemisch Coach
Transformeer je eigen leven en het leven van anderen
Opleiding Holistisch Systemisch Coach
Wil jij het verschil maken?
Bij jezelf en bij de mensen die je begeleidt?
Wil je helpen bij de vragen en worstelingen waar mensen in deze tijd mee rondlopen
Daarin stevig in verbinding staan met jezelf, met anderen, de natuur en de wereld,
Wil je leren werken vanuit wat er nu ervaren wordt
En vanuit de visie: ‘verander de wereld, begin bij jezelf’
Met de opleiding Holistisch Systemisch Coach ontwikkel je je tot een wijze en compassievolle
Coach die op zijnsniveau begeleidt en de kunst van het leven verstaat
Maak een diepe transformatie door met de opleiding Holistisch Systemisch Coach
Voor wie is de opleiding?
Professionele begeleiders, zoals:
beginnende en ervaren coaches en counselors, leerkrachten, docenten, hulpverleners, medewerkers uit de zorg- en welzijn, therapeuten, psychologen en leidinggevenden.
Die op een diepgaand niveau willen leren begeleiden
en/of de opleiding puur voor eigen ontwikkeling wil volgen
Je leert een arsenaal aan methoden en technieken, vanuit oosterse en westerse inzichten,
en verstevigt je eigen basishouding, je leert moeiteloos te werken
Zeer geschikt voor als je je eigen coach praktijk wilt starten
Als Holistisch Systemisch Coach
- weet je een veilige, accepterende ruimte te bieden, in contact met jezelf en de ander
- werk je vanuit je zijnsenergie, aandachtig, belichaamd, diep luisterend en compassievol begeleid je cliënten op een diepe en allesomvattende manier naar een echt betekenisvol leven
- begeleid je cliënten naar een gezond, gelukkig, veilig, verbonden, vrij en zinvol bestaan
- help je cliënten hun eigen pad te vinden in de huidige tijd
- leer je je cliënt zelfonderzoek te doen en de eigen kracht en vertrouwen te voelen, zelfleiderschap, zodat je cliënt de uitdagingen van het leven beter aan kan
- werk je op diepere lagen van je cliënt, wetende dat de mens meer is dan alleen gedachten, gevoelens, of lichaam, en alle rollen in het leven waar ze zich mee identificeert
- werk je systemisch omdat jij en ieder mens onderdeel uitmaakt van kleine en grote systemen
- beschik je over een groot arsenaal aan methoden en technieken die aansluiten op de persoonlijke, existentiële en maatschappelijke vragen van cliënten van vandaag de dag
- gebruik je de beste methoden; wetenschappelijk onderbouwd, praktisch bewezen, mede gebaseerd op de eeuwenoude wijsheden uit het oosten belichaam je de holistische zienswijze in houding, gedrag en methode
- Na de Opleiding Holistisch Systemisch Coach kan je je eigen praktijk starten en mensen van daaruit te begeleiden en/of gebruik en integreer je dit in je huidige werk en leven
Enorme innerlijke groei
Naar jezelf durven en kunnen kijken is belangrijk als je op een open manier anderen wilt begeleiden in hun proces. Je werkt daarom door de lesdagen heen aan jouw ontwikkeling als persoon en als coach. Je krijgt zicht op je eigen patronen en automatismen en kan er op andere manieren mee om te gaan, met ander gedrag en resultaat
In de opleiding leer je jezelf op een liefdevolle manier te steunen en jezelf goed genoeg te vinden. Je komt steeds dichter bij je eigen ware ik, er komt meer wijsheid, creativiteit, ontspanning, zelfcompassie en verbinding. Je ervaart de kwaliteit van het leven en zal een enorme persoonlijke groei doorgaan en meer thuiskomen bij jezelf
Je bouwt een stevige basis en ervaart zelf hoe de methoden werken die je kan toepassen in je begeleiding als coach
Diepgaand en praktisch
De holistisch systemisch coach opleiding is diepgaand en tegelijkertijd zeer praktisch.
“Anurag is een geweldig charismatische trainster die een enorme rust uitstraalt. Zij weet als geen ander de cursisten te prikkelen om zichzelf te ontwikkelen.”
~ Anita de Jong, specialist begaafdheid
“Anurag draagt eenieder een open en warm hart toe. Haar humor, vakkennis, professionele en vriendelijke en niet oordelende houding zijn kenmerkend voor haar”
~ Nancy, docent en medische chiropodist
“Frank, je lessen zou ik nooit vergeten, altijd op zoek naar de essentie, wat een onderdeel is geworden van mijn werk”
~ Mitch, content creator
“Anurag is een een boeiende en kundige docent en coach. Er zijn weinig invloeden of technieken waar ze geen kennis van heeft.”
~ Bibi Schultz, coördinator klanten Woningbouwvereniging
“Frank is even nuchter als doortastend in zijn aanpak”
~ Gertjan, voorzitter NVAB
“Ik heb Anurag ervaren als een zeer deskundige opleider die theorie en praktijk goed weet te combineren en die bovendien doet met een goede dosis humor. Ze belichaamd compassie..”
~ Alice Kiekboom, life en loopbaancoach
“Anurag inspireert mij als deskundige opleider. Ze maakt de training heel praktijk gericht. Ik vind Anurag een warme, authentieke persoonlijkheid, laagdrempelig en tegelijkertijd stevig aan het stuur.”
~ Jacqueline Bakker, Adviseur werving en selectie
“De rem eraf en egoloos zijn woorden die door jou, Frank, in de organisatie zijn gebracht”
~ Angelique, hoofd P & O
Diepgaand en wezenlijk
Holistisch Systemisch Coach
Inhoud opleiding
Holistisch Systemisch Coach
Jaar 1
Blok 1 Bewandel je eigen pad
De uitgangspunten en de basis van holistisch coachen
Onderzoek naar zelfkennis en je zingeving en toegewijd handelen, o.a. aan de hand van existentiële vragen en reflecterende vragen over betekenisvol leven
Basisvaardigheden in luisteren, vragen en fasen in het coachgesprek
Oefenen in coachgesprekken
Blok 2 Vervolg coachvaardigheden
Verdieping opbouw en fases coachgesprek en intakegesprek
Vanuit een stevige, aandachtige basishouding een gesprek begeleiden
Vraag- en luistertechnieken en 'deep listening' in coaching
Oefenen aan de hand van de eigen levensvragen uit o.a. het eerste blok
Intervisie opstarten
Blok 3 De invloed vanuit familiesystemen en identificaties
De invloed van je kindertijd op huidige belemmerende patronen
Nieuwe realistische overtuigingen en nieuw gedrag eigen maken
Coachen gebaseerd op methoden vanuit de Transactionele Analyse, Voice Dialogue en Systemisch Opstelling
Blok 4 De lichaamsbewuste coach
Vertrouwd raken met je intuïtie en deze inzetten in de coaching
Lichaam als bron van informatie
Verdiepen van eigen lichaams- en gevoelsbeleving
Werken vanuit de veilige plek, vanuit kalmte, stilte en rust.
Aarding, aanwezigheid en ruimte geven in de begeleiding
Systemische oefeningen met lichaamsbewustzijn, vertrouwen op je systemisch waarneming
Systemische oefengesprekken
Blok 5 Oosterse en Westerse wijsheden
De eeuwenoude levenswijsheden uit Oost en West
(Boeddhisme, Taoïsme en stoïcisme) vertaald naar coaching
Werken met persoonlijke zingeving in contact met je diepste laag
Waardengericht werken
Omgaan met pijn en lijden, toepassingen uit de boeddhistische psychologie
(Zelf)compassie en liefdevolle vriendelijkheid
Toepassing in het met elkaar oefenen
Blok 6 Voorbij stelligheid en weten
Coachen op diepere vragen
Verdere verdieping van je zelfkennis
Wat beweegt je en houd je tegen als mens om te leven zoals je wilt
Helderheid in meta-bewustzijn, weten voorbij woorden
Werken met energie en intuïtie
Omgaan met onzekerheid en angst
Compassie, wendbaarheid en afgestemd zijn
Elkaar coachen op deze onderwerpen
Blok 7 Zenuwstelsel, adem, stress en trauma
Polyvagaal theorie bij stress en trauma
Invloed van stress en trauma op het zenuwstelsel en lichaam
Trauma sensitief lichaamswerk en kalmerende oefeningen eigen maken
Activeren van de nervus vagus, je parasympatische zenuwstelsel
(H)erkennen van de vecht-, vlucht-, verstarmodus in de praktijk
Adembewust zijn en inzetten
Ademoefeningen bij stress en trauma
Jaar 2
Blok 8 Systemisch coachen in de natuur en stiltedag
Vertrouwen dat de natuur antwoord geeft
Systemische wandelcoaching
Systemisch (familie en andere) opstellingen in de natuur
Mindfulness en Yin-Yoga stiltedag
Blok 9 Creatief coachen/counselen
Creatief werken met onze handen, tekenen, schilderen, kleien
Creatieve schrijfoefeningen - (bij rouw, innerlijke delen, compassie enz)
Wat openbaart zich vanuit creativiteit
De kracht van improvisatie, leer mee te gaan in dit moment
Loskomen en vertrouwen op wat zich aandient in jezelf en de ander
Ruimtelijk systemisch werken
Blok 10 Verdieping coaching/counseling
Socratisch Coachen
Creatieve hulpeloosheid en defusie uit de ACT (Acceptance Commitment Theory)
Werken met humor, spel en ongemak
Oefenen met ‘de hamerslag’ van de rake vraag
Werken met paradoxen, tegenstelling, ontkenning
Overdracht en tegenoverdracht
Blok 11 Relatiecoaching en systemische tafelopstellingen
Hechtingstijlen, veilige en onveilige hechting
De dynamieken in relaties, herhaling van oude patronen
Relatie- en gezin opstellingen
De volwassene, ouder en kind in communicatie (TA)
Dramadriehoek en spreken vanuit behoefte en gevoel
Fasen bij rouw en verlies
Blok 12 Lichaamswerk in te zetten als coach/counselor
Dit blok leer je praktisch verschillende oefeningen in te zetten in je sessies als coach,
onder andere:
Ademtechnieken
Haptonomie oefeningen
Systemische oefeningen met het lichaam
Blok 13 Specialisatie en de zakelijke kant
Aandacht voor je specialisatie als professioneel coach
Coach in o.a. werk, loopbaan, relatie en levenskunst
De juridische en ethische kanten van het coachen
Hoe onderneem je als coach
Terugkomdag
Feestelijke uitreiking van je certificaat ‘Holistisch Systemisch Coach’
Over de hoofdopleider Anurag
Meer dan 1000 mensen (72 groepen) hebben coachopleidingen bij de Academie met succes afgerond. Het gemiddelde cijfer waarmee de opleidingen worden geëvalueerd is 8,7!
In de opleiding Holistisch Systemisch Coach ligt de nadruk op je aandacht en diep luisteren op alle niveau's in gesprek zowel met je cliënten als met je medestudenten.
Onderzoek in de psychologie en neurowetenschappen benadrukt de impact van een empathische en afgestemde benadering in coaching. Studies tonen aan dat een coach die echt aanwezig is en diep luistert, de cliënt helpt om zich gehoord en begrepen te voelen. Dit gevoel van veiligheid en verbinding kan leiden tot diepere inzichten en duurzame veranderingen.
Een onderzoek gepubliceerd in het Journal of Positive Psychology benadrukt dat de kwaliteit van de coach-cliënt relatie een betere voorspeller is van positieve uitkomsten dan de specifieke methoden die worden gebruikt. Wanneer cliënten het gevoel hebben dat hun coach echt naar hen luistert en hen begrijpt, voelen ze zich meer op hun gemak om open te zijn, wat de effectiviteit van de sessies vergroot.
Gabor Maté, een vooraanstaand arts en auteur, heeft uitgebreid geschreven over de invloed van trauma en het belang van een empathische benadering in genezing. In zijn werk benadrukt hij dat afgestemd zijn en diep luisteren fundamenteel zijn voor een effectieve coaching en therapie. Maté stelt dat het vermogen van de coach om echt aanwezig te zijn en zich af te stemmen op de innerlijke wereld van de cliënt, cruciaal is voor het creëren van een helende omgeving.
In de opleiding Holistisch Systemisch Coachen is de kracht van aanwezig zijn, en diep luisteren hetgeen wat door alle blokken heen aandacht krijgt.
Praktische informatie
Hoelang duurt de opleiding
De opleiding Holistisch Systemisch Coach duurt 16 maanden en bestaat uit 26 lessen.
De weekendblokken (start 8 februari) zijn eens per 4 à 5 weken, buiten de schoolvakanties om gepland, verdeeld over blokken van steeds 2 dagen (zaterdag en zondag), van 10.00 uur tot 17.30 uur
De maandaggroep (start 17 maart) heeft 26 maandagen om de 2/3 weken.
Daarnaast volg je voor je eigen ontwikkeling 9 opgenomen onlinelessen mindfulnesstraining en 6 onlinelessen compassietraining, in eigen tijd en op eigen tempo (ongeveer 1 uur kijken per week gedurende 15 weken en daarnaast oefenen). Het is mogelijk na betaling al direct met de onlinelessen te starten.
Naast deze dagen worden er zelfstandige intervisiegroepen gevormd. Zodra je met (proef)cliënten begint te werken vraag je drie supervisie gesprekken aan. In het eerste jaar kan je al beginnen met je eerste proefcliënten.
Gemiddelde studiebelasting is 6 uur per week. Dit bestaat uit: literatuur lezen, samenvattingen maken, intervisie en oefenen.
Locatie
Jan Olphert Vaillantlaan of Wijkergouw 12. Beide locaties liggen aan de oostzijde van Amsterdam en zijn makkelijk met auto en OV te bereiken en er zijn voldoende parkeermogelijkheden.
Niveau en certificaat
De Opleiding Holistisch Systemisch Coach is op HBO-niveau. Daarom vragen we een vooropleiding/ werkervaring op HBO-niveau. Heb je een MBO diploma met EVC (Erkenning van Verworven Competenties) op HBO-niveau, dan ben je ook welkom. Levenservaring of werkervaring zijn even belangrijk als opleiding. Neem bij twijfel contact op via de mail.
Voorafgaand aan de opleiding vindt er een kort gesprek plaats.
Na de twee jarige opleiding krijg je een diploma en kan je zelf aan de slag met de begeleiding van cliënten.
De Academie voor Leven heeft het NRTO keurmerk (Nederlandse Raad voor Training en Opleiding). Een aanbieder met het NRTO-keurmerk voldoet aan hoge kwaliteitseisen en is hierop getoetst door een externe certificerende instelling.
De opleidingen van de Academie voor Leven/Miraconsult staat geregistreerdbij het CRKBO (Centraal Register Kort Beroepsonderwijs). Dit betekent dat deze opleiding BTW vrij gesteld is.
Academie voor Leven/Miraconsult voldoet aan de strenge Europese richtlijnen voor onderwijsinstellingen.
Er zijn andere accreditatie aanvragen gedaan. Hierover binnenkort meer.
Investering
De investering voor de totale tweejarige opleiding Holistisch Systemisch Coachen van 26 dagen bedraagt
€ 5.200. Dit is inclusief de Mindfulnesstraining en de Compassietraining (ter waarde van 700 euro).
We hanteren drie mogelijke manieren van betaling:
1: Als je een keer betaalt dan krijg je een korting en bedraagt de investering € 4.850.
2: Het is ook mogelijk in twee termijnen te betalen, het bedrag is dan € 2.600 per jaar, voor aanvang van ieder studiejaar te betalen.
3: Wil je het bedrag maandelijks betalen, dan werkt het als volgt:
Bij aanmelding €1.200, daarna 14 maandelijkse termijnen van € 296.
Bij aanmelding ga je de verplichting aan voor de gehele tweejarige opleiding.
De investering zal je terugverdienen vanaf het moment dat je met cliënten gaat werken (vanaf halverwege het eerste jaar). De tarieven die je voor sessie met cliënten kunt vragen liggen meestal tussen €80-130 (privé) en kan zakelijk oplopen tot €450 euro (zakelijk).
Dit is het bedrag voor 26 lesdagen in Amsterdam en inclusief de online Mindfulnesstraining (9 online lessen) en de onlinetraining Compassie (6 online lessen) en inclusief per blok uitgedeelde leeswerk.
Exclusief aan te schaffen boeken en supervisie zodra je start met cliënten.
Je krijgt een diploma na afloop van de volledige opleiding.
Gemiste dagen kan je in een volgende groep inhalen.
Als je een eigen bedrijf/praktijk hebt of start, waarbij je mensen helpt kan je de kosten voor de opleiding aftrekken. De opleiding kost daardoor gemiddeld 37% minder.
Informeer even bij je werkgever want in veel CAO's staat dat je recht hebt op een loopbaan- of opleidingsbudget, (bijvoorbeeld het LBB in de CAO Welzijn), of vaak wordt daar maar 20% van gebruikt binnen een organisatie omdat werknemers er niet vanaf weten. Meerdere werkgevers hebben de opleiding van de Academie voor Leven al betaald, omdat het bijdraagt aan persoonlijke en professionele ontwikkeling en het ook als preventie kan worden ingezet of omdat een werknemer van burnout aan het herstellen was. De Academie heeft het NRTO Keurmerk en staat geregistreerd bij het CRKBO.
Open Dag
Wil je met ons en de opleiding en opleiders kennismaken en meer weten over de opleiding?
Je bent welkom op dinsdag 7 januari december van 20.00 uur tot 21.15 uur ONLINE via Zoom Meld je hieronder aan.
Persoonlijke kennismaking en vragen
Je bent welkom om persoonlijk en vrijblijvend af te spreken voor een bel- of onlinecontact als je wilt kennismaken en je vragen wilt stellen over de opleiding.
Stuur daarvoor een mail naar info@academievoorleven.com
“Het beste cadeau dat je iemand kan geven is je volledige aanwezigheid, er helemaal zijn voor iemand”
“Anurag is een geweldig charismatische trainster die een enorme rust uitstraalt. Zij weet als geen ander de cursisten te prikkelen om zichzelf te ontwikkelen.”
~ Anita de Jong, specialist begaafdheid
“Frank is praktisch, verrassend en diepgaand in zijn begeleiding"
~ Kim Lanjouw, trainer
“Anurag draagt eenieder een open en warm hart toe. Haar humor, vakkennis, professionele en vriendelijke en niet oordelende houding zijn kenmerkend voor haar”
~ Nancy, docent en medische chiropodist
“Anurag is een een boeiende en kundige docent en coach. Er zijn weinig invloeden of technieken waar ze geen kennis van heeft.”
~ Bibi Schultz, coördinator klanten Woningbouwvereniging
“Frank is een ontzettend fijne docent die het echte ambacht van lesgeven laat zien”
~ Resa, fotograaf
“Ik heb Anurag ervaren als een zeer deskundige opleider die theorie en praktijk goed weet te combineren en die bovendien doet met een goede dosis humor. Ze belichaamd compassie..”
~ Alice Kiekboom, life en loopbaancoach
“Frank, je lessen zou ik nooit vergeten, altijd op zoek naar de essentie, wat een onderdeel is geworden van mijn werk”
~ Mitch, content creator
“Anurag inspireert mij als deskundige opleider. Ze maakt de training heel praktijk gericht. Ik vind Anurag een warme, authentieke persoonlijkheid, laagdrempelig en tegelijkertijd stevig aan het stuur.”
~ Jacqueline Bakker, Adviseur werving en selectie
“Frank ziet en merkt erg veel energetisch. Ik heb er zelf geen woorden voor, hij wel”
~ Katerina, manager
Meld je hier aan voor de
Opleiding Holistisch Systemisch
Coach
(of de online open dag op 12 december)
Alle data opleidingen (klik op het + teken voor alle dagen)
Oprichter en hoofdopleider Academie voor Leven
Anurag ten Klooster
Ik (Anurag, 54 jaar) ben altijd iemand geweest die alles uit het leven wilde halen. Na mijn partner (de vader van mijn drie kinderen) zijn dood in 2013 werd dat gevoel alleen maar sterker. Ik wil geen tijd verspillen en alleen nog doen wat ik het allerbelangrijkste vind.
Dat wat ik zelf leef is mijn missie van mijn bedrijf geworden. Dat is waar ik andere mensen mee help.
Ik laat me niet tegenhouden door interne of externe belemmeringen. Ik doe precies wat ik wil en wat ik belangrijk vind. Binnen allerlei beperkingen zoek ik mijn mogelijkheden en vrijheid.
Ik leef mijn leven volledig. Ik vind het mijn taak om de wereld een stuk vriendelijker te maken en te zorgen dat meer mensen gaan doen wat er echt toe doet.
Ik heb 27 jaar ervaring en ben registerlid bij het ABvC (Algemene Beroepsvereniging voor Counselors) en ook registerlid categorie 1 lid van de Vereniging voor Mindfulnesstrainers Belgie Nederland (VMBN). En tevens geregistreerd professional lid bij de Vereniging voor Mindfulnesstrainers (VVM).
Wil je meer over mijn achtergrond en ervaring weten
klik dan hier
Docent Frank Hoes
Tijdens mijn studie bedrijfseconomie ontdekte ik iets bijzonders: ik zie en voel veel bij mensen en organisaties. Daar iets mee doen, dat zou mijn toekomst zijn. Maar tussen droom en daad stonden nog leerzame bezwaren in de weg. Daarom was ik eerst controller, vervolgens P&O-adviseur en tenslotte manager. En toen was ik er klaar voor.
25 jaar geleden startte ik mijn eigen bedrijf met drie aandachtsgebieden: HBO-docent ondernemen en ethiek, trainer en coach voor professionals en voor bestuurders, en opleider Socratisch Coaching.
De rode draad in mijn werk is oprecht contact maken, vertrouwen geven, aanvoelen en zichtbaar maken om de mensen waar ik mee werk te laten ervaren welke krachten er vaak verborgen blijven. Ik breng helderheid op kleine en grote schaal. Ik ondersteun om de menszijn eigen wijsheid te laten ontdekken, dat is echte groei. Daar sta ik 's ochtends voor op (Frank, 58 jaar).
De redacteur van mijn boek ‘Het witte konijn’ noemde mij een ongediplomeerd filosoof. Ik beschouw mezelf meer als professioneel vragensteller.
Met Anurag samen heb ik twee eerdere opleidingen ontwikkeld: Socratisch Coachen en Ondernemende Professionele Mindfulnesstrainer. Ik ben vader van twee volwassen kinderen.
Docent Monique Haijnes
Tijdens mijn studie gezondheidspsychologie ben ik (Monique, 42 jaar) steeds meer gericht geraakt op de bevordering van mentale gezondheid. Hoe zorg je er nou voor, dat je met de events of life een beetje soepel om kunt gaan?
Echter de oplossing daarvoor, lag voor mij persoonlijk niet alleen in anders denken. Ergens mochten nieuwe zichten steeds meer gaan landen. De aanvulling daarvoor vond ik binnen de Haptotherapie.
Naast het begrip over een probleem of situatie, maakt begrip over het gevoel voor mij het plaatje compleet. Door vooral te leren voelen waar mijn behoeften en grenzen lagen in plaats van ze te bedenken ben ik meer in balans gekomen. Zo zie ik ook in de praktijk, dat veranderingen meer lijken te beklijven.
Mindfulness is voor mij de ‘glue that brings it all together, de verstilling en open ruimte waar binnen de verbinding kan ontstaan of zichtbaar-/voelbaar wordt tussen wat je denkt en voelt.
Docent Maarten Emmelkamp
Ik (Maarten, 48 jaar) heb een enorme nieuwsgierigheid ontwikkeld naar wat de mens beweegt in leven en in werk. Wat mij kenmerkt? Ik ben sociaal, inlevend, betrokken en daadkrachtig. Vragenstellen en doorgronden, daar draait mijn leven om. En waarnemen, zo zuiver mogelijk. Tot de essentie komen. Voor mij helpt het om veel in de natuur te wandelen en het hele jaar buiten te zwemmen. Te mediteren en te verstillen. Ook in mijn werk zet ik de stilte in om de weg naar binnen te faciliteren. Ik help mens en organisaties authentieke keuzes te maken. Los te laten wat niet meer dient. Kiezen vanuit bezieling. Ik leer mensen te leven vanuit liefde en vertrouwen.
Van oorsprong opgeleid als vormgever. Sinds 2013 werkzaam in eigen coachpraktijk op het gebied van loopbaan en persoonlijke ontwikkeling, als ademcoach en als supervisor voor coaches.
Transformeer je eigen leven en dat van anderen
Wil je de gratis brochure ontvangen?